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香菜饺子 功 祛风透疹、补充营养 宜 风寒感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香菜饺子主要由香菜、面粉和其他食材组成，营养成分丰富。香菜饺子具有祛风透疹、补充营养等功效 … Continue reading 香菜饺子的功效与作用、禁忌和食用方法

银耳菠菜汤 功 滋阴润肺、养胃润肠 宜 一般人群均适宜 忌 外感风寒及湿痰壅盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳又叫白木耳、白耳子，为银耳科真菌银耳的干燥子实体，味甘，性平。菠菜为藜科菠 … Continue reading 银耳菠菜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

豌豆汤 功 补充能量、和中下气 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豌豆汤的主要成分为豌豆，是豆科植物豌豆的种子，豌豆味甘、性平，无毒，入脾、胃经。豌豆汤具 … Continue reading 豌豆汤的功效与作用、禁忌和食用方法

艾草煮水喝 功 温经止痛、祛寒除湿、止咳平喘 宜 月经不调者 忌 肝火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾草煮水喝就是将艾草放入水中煮制后饮用。艾草是菊科蒿属植物，属于多年生草本或略成半 … Continue reading 艾草煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法