不加糖的咖啡能减肥吗

我比较胖,但是喜欢喝不加糖的咖啡,请问不加糖的咖啡能减肥吗? 不加糖的咖啡虽然对减肥有一定的帮助,但是效果并不明显,而且也不健康。具体分析如下:不加糖的咖啡中含有的热量相对于加糖的咖啡是比较低的,可以 … Continue reading 不加糖的咖啡能减肥吗