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三蒸红枣 功 补中益气、养血安神 宜 脾虚食少者 忌 湿盛中满者、痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。三蒸红枣具有补中益气、养血安神的功效。 1、补中益气 … Continue reading 三蒸红枣的功效与作用、禁忌和食用方法