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松子一般产于我国的东北，南方人很少会知道的，现在我们一起来了解一下松子的营养价值吧。   介绍   松子为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴 … Continue reading 松子的营养价值和食用效果_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

葛根我们一般用于煲汤，是一种很不错的进补食品，我们一起来了解一下葛根吧。   葛根 味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。 葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分 … Continue reading 葛根的功效和营养价值_中药知识_做法,功效与作用,营养价值