以下故事,来自一名正在与抑郁和焦虑斗争的姑娘。 有的人抑郁来自于焦虑,有的来自于原生家庭、有的来自于生活压力,而她的抑郁,则起源于恐惧。 她担心自己会身患重病,然后莫名其妙地死去,从而日日夜夜担惊受怕,在恐惧和担忧中越陷越深的她,出现了抑郁的症状。 她于是开始了系统的治疗,定期的心理咨询和精准的药物配合,再加上每日锻炼和充实的安排,以及每日手绘一副曼陀罗。现在的她,整个人精神状态好了很多。虽然还是走不出去,但她有坚定的信心和强烈的康复意愿。 逆风翻盘、向阳而生,在和抑郁抗争的路上,她没有一刻放弃过自己,相信总有一天…