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佛手香橼 功 疏肝理气、和中化痰、利膈止呕 宜 高血压、消化不良、胸闷气胀者 忌 阴虚体热、体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 佛手香橼为芸香科植物佛手的干燥果实，果实在成熟时心皮分离 … Continue reading 佛手香橼的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡翅中 功 补肾精、美容、强身健体 宜 老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺患者 忌 热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡翅中为鸡翅的一部分，肉少、皮富含胶质 … Continue reading 鸡翅中的功效与作用、禁忌和食用方法

何首乌粉 功 抗衰、降低胆固醇、养血 宜 肝功能不佳者 忌 胃肠功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 何首乌粉，是以何首乌为主料，经去皮，荫干，配以小黑豆，严格按照传统的炮制方法制成。何 … Continue reading 何首乌粉的功效与作用、禁忌和食用方法

臭参 功 补中益气、补阴益血 宜 哮喘、夜尿、腰酸腿软者 忌 上火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 臭参为桔梗科党参属植物拟心叶党参的根，别名土党参、棱子党参、古灯茶根、古东根等，是云贵高原 … Continue reading 臭参的功效与作用、禁忌和食用方法

咸菜 功 开胃、生津止渴、润肠 宜 消化不良者 忌 高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 咸菜是用食盐等调味料腌渍后的蔬菜，有较强的咸味，可长期保存。不同种类咸菜用的原料不同，大多是就地 … Continue reading 咸菜的功效与作用、禁忌和食用方法

毛驴肉 功 保护心血管、补益气血 宜 体瘦弱者 忌 慢性肠炎、腹泻、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 毛驴肉不仅是高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的保健食品，而且因肌束纤细，肌间脂肪含量较 … Continue reading 毛驴肉的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲瓜 功 明目、养颜护肤 宜 女性、糖尿病患者 忌 阳虚、脾胃虚寒泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲瓜是一种植物，属于葫芦科，通常分为大葫芦与小葫芦，前者可做鲜食用，后者纯为观赏。具有 … Continue reading 蒲瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

韭花酱 功 润肠通便、保护眼睛、益肝健胃 宜 夜盲症、干眼病患者 忌 消化能力弱的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 韭花酱是中国北方民间自制的一种调味品，主要制作材料为大朵韭菜花、韭菜、盐 … Continue reading 韭花酱的功效与作用、禁忌和食用方法

大刀豆 功 化湿健脾、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 胃热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大刀豆属于豆科类植物。因豆荚的形状像刀，所以取名大刀豆。大刀豆是日常餐桌上常见的食用食材，营养 … Continue reading 大刀豆的功效与作用、禁忌和食用方法

生蚝汤 功 强肝解毒、净化瘀血、缓解疲劳 宜 体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核患者 忌 过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生蚝汤是以生蚝、葱为主要食材做成的一道美食，汤浓清香。对 … Continue reading 生蚝汤的功效与作用、禁忌和食用方法

南五味子根 功 消肿止痛、祛风活络 宜 风湿性关节炎患者 忌 有表邪患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南五味子根来源于木兰科南五味子属植物南五味子，味辛、苦，性温。以根、根皮入药，全年可采 … Continue reading 南五味子根的功效与作用、禁忌和食用方法

无籽葡萄 功 保护心血管、延缓衰老 宜 低血糖患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 无籽葡萄是通过杂交的方式来培育的葡萄，有早夏无核、红宝石、弗雷无核、马奶提、克瑞森无核、无核 … Continue reading 无籽葡萄的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜汁 功 利尿消肿、减肥、清热解暑 宜 胆囊疾病患者 忌 脾胃虚寒者、肾炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜汁是将切成片的冬瓜分次放入榨汁机中后榨出的汁液，主要原料冬瓜是一年生草本植 … Continue reading 冬瓜汁的功效与作用、禁忌和食用方法

熟杏仁 功 滋润皮肤、滋养头发、降压降脂 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚肠滑者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子，果实成熟时采摘，除去果肉及核 … Continue reading 熟杏仁的功效与作用、禁忌和食用方法

红米苋 功 清热解毒、明目、补钙 宜 贫血、缺钙患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红米苋为苋科苋属一年生草本植物，富含多种营养元素，可以作为野菜食用，味道鲜美可口，味甘，性 … Continue reading 红米苋的功效与作用、禁忌和食用方法