风寒感冒内热如何食疗

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1下面是老中医介绍的几种治疗风寒感冒内热的方法。第一种是生姜红糖茶。取适量生姜、红糖,先把生姜清洗干净,然后切成片,放入开水中冲泡一会,最后加入红糖饮用。这个食疗方法可以驱散风寒,治疗内热。

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2第二种治疗风寒感冒内热的食疗方法是葱白粥。做葱白粥的材料是生姜、糯米、葱白、食醋。做法是把生姜清洗净后捣烂,然后与干净的糯米一起熬煮,煮好后加入葱白、食醋再服用。这种食疗方法对治疗发热、流清涕、畏寒效果不错。

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3除了以上两种治疗风寒感冒内热的食疗方法外,还有姜丝萝卜汤、香葱饮、葱豉汤、苍耳鸡蛋、香菜葱白汤等。秋天要注意预防感冒,平时可以多运动提高身体免疫力,注意保暖,也可以通过打预防针来预防。

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治疗风寒感冒内热有很多方法,除采用中医治疗、西医治疗、食疗外,蒸桑拿、泡脚出点汗也有一定的效果。风寒感冒患者平时可以喝水把身体中的病毒排出体外,也要注重休息来恢复免疫力。

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