过敏是否可以吃豆腐，需根据过敏的病因来进行分析。如果是因为进食高蛋白食物引起的过敏，一般不可以吃豆腐。如果排除上述原因，是因为其他食物等原因引起的过敏，患者可以吃豆腐，需注意适量。发物是中医的一种说法，豆类是发物。
豆腐属于高蛋白食物，如果机体过敏是因为进食了含蛋白高的食物引起的，例如进食海鲜类食物，包括鱼、虾、螃蟹等，还包括牛奶、豆浆等，此时不可以吃豆腐，以免导致过敏症状加重。如果是单纯接触花粉、化纤类物质，或者金属等物质等引起的过敏，此时可以吃豆腐，对机体没有较大的影响。因此，需要根据具体过敏的病因进行决定，患者要确保过敏期间的进食安全。
建议患者平时要注意摄入全面而均衡的营养物质，多进食富含维生素、微量元素以及氨基酸等成分的食物，注意避免进食油腻、辛辣刺激性食物，以免不利于过敏症状的恢复。另外，患者日常生活中要保证每天充足的睡眠，增强身体素质，有助于缩短病程。