补气血的中药有哪些

补气补血的中药有很多，补气最当手的就是人参，另外是黄芪、党参、白术，包括西洋参、炙甘草，这都是补益气血的药物。还有补血的药物，比如当归、阿胶都是气血双补的药品。补益气血还可以从饮食进行调理，比如血肉有情之品，高蛋白的饮食，都能够起到补益气血的作用。熬的粥、煲的汤，让淀粉和蛋白质都充分溶解，其实都非常有益于补益气血。