如何防治近视

在正常生活中，应该要注意眼睛的护理，防止近视眼的发生。尤其是青少年患者更应注意避免近视眼的发生。青少年在读书写字时，要保证良好的姿势，同时不要让视力过于疲劳。建议患者应适当的多到户外活动，避免长期玩手机看电视等情况。要养成每天做眼保健操的习惯。平时不要在光线直射下读书、写字看报等情况，不要长期熬夜，应保证充足的睡眠，多吃富含维生素的食物，注意休息。