感觉脸发热可能和情绪变化、剧烈运动、发热、过敏等因素有关，建议及时在医生帮助下通过检查明确具体原因，然后根据原因进行针对性治疗。
1、情绪变化：如果患者的情绪在短时间内发生较大变化，例如处于紧张、激动状态时，面部血液循环会加快，继而处于过度充血状态，而出现感觉脸发热的情况。在情绪有所缓和后，脸发热可自行消失，无需做特殊干预；
2、剧烈运动：如果患者在剧烈运动后，可导致脸部的血液循环增加，进而可带来过多热量，使患者出现脸发热的症状。在休息后脸发热症状可缓解，也可以适当用温凉毛巾敷在脸部，起到降温作用；
3、发热：当机体受到各种因素引起发热时，也可能会导致患者感觉脸发热的情况，通常和机体温度异常升高有关，面部还可有发红、发烫等表现。如果在进行检查时体温未超过38.5℃，可采取物理降温的方法进行缓解，例如使用冰袋对局部进行冷敷，也可使用温毛巾擦拭。如果体温已经超过38.5℃，则需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行退烧，同时需要针对原发疾病进行有效处理，避免反复发热；
4、过敏：当脸部或身体的其他部位接触过敏原时，可能会引起过敏反应，使脸部血管属于扩张充血状态，因此也可使患者感觉脸发热，通常还会伴随不同程度的皮肤瘙痒症状。对于明确诊断的过敏者，要避免接触已知的过敏原，还可给予氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物缓解。
因此，如果感觉脸发热，建议根据自己的实际情况进行处理，建议在医生指导下使用药物。同时在恢复过程中，应注意避免过度抓挠脸部皮肤，以免导致皮损加重。