怀孕前的准备有以下几点：
1、怀孕前建议一定做备孕的检查，通过身体的检查来了解是否存在影响怀孕的相关疾病，经过治疗将病治好以后再备孕，更加有利于怀孕。
2、备孕期建议适当运动，比如做跳绳、跑步，可以有助于怀孕。
3、建议怀孕前要适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配。
4、在怀孕前建议要规律自己的作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。
5、注意吃叶酸，预防胎儿神经管缺陷畸形。
怀孕前的准备有以下几点：
1、怀孕前建议一定做备孕的检查，通过身体的检查来了解是否存在影响怀孕的相关疾病，经过治疗将病治好以后再备孕，更加有利于怀孕。
2、备孕期建议适当运动，比如做跳绳、跑步，可以有助于怀孕。
3、建议怀孕前要适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配。
4、在怀孕前建议要规律自己的作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。
5、注意吃叶酸，预防胎儿神经管缺陷畸形。