怎么减少双下巴

减少双下巴可以靠运动、改变日常习惯、手术等方法。 第一、运动的方法，可以进行头部运动，脖子前伸长低下抬起，每天坚持即会有改善；游泳和羽毛球会对双下巴有较大改善。第二、改变日常习惯，走路要抬头挺胸；避免总是低头玩电子产品等。第三、可以考虑手术方法，例如吸脂和拉皮手术，吸出多余的脂肪切除多余的皮肤组织进行拉伸，可以彻底解决双下巴问题。