导致毛孔突然粗大的原因较多，可能是由于受到某些因素影响，致使皮脂腺大量分泌，也有可能是皮肤突然缺水或由于精神压力过大导致。毛孔粗大一般不可逆，日常应做好皮肤护理，注意防晒，若自觉影响美观，可就医行点阵激光、光子嫩肤等治疗。
1、皮脂腺大量分泌：如果以前的生活习惯都比较规律，突然一段时间经常性熬夜，可促使皮脂腺大量分泌，而大量的皮脂在毛孔内堆积，就会将毛孔撑大，导致毛孔突然粗大。而饮食不当，如长时间摄入大量的辛辣刺激性食物或甜腻的食物，如火锅、蛋糕等，也有可能会导致皮脂腺大量分泌，进而引发毛孔粗大，所以在日常生活中应避免熬夜，保持规律的作息，清淡饮食；
2、皮肤突然缺水：由于周围环境温度过度升高，皮肤通过大量排汗的方式降低体温，这样会导致皮肤细胞内的水分减少，造成毛孔周围的细胞干瘪，从而使毛孔看起来粗大。这种情况下，可适当调节周围环境的温度，避免长时间停留在温度较高的环境中，多饮水，必要时可在医生指导下在皮肤表面涂抹维生素E乳等保湿剂，有一定改善效果；
3、精神压力过大：如果精神持续紧张或者工作等压力过大，有可能会影响个人的正常作息，进而引发皮脂腺大量分泌，也可造成毛孔突然粗大的现象，应注意调节情绪，保持情绪的稳定。