睡觉睡不好，临床上又称为睡眠障碍，对于轻症睡眠障碍患者，可以口服中成药，比如谷维素片、安神补脑液、清脑复神液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、天王补心丹、顺气安神丸等。
对于睡眠不好相对严重的患者，可以在医师指导下选择镇静安眠药，苯二氮䓬类镇静安眠药可以选择艾司唑仑片、阿普唑仑片、地西泮片、氯硝西泮片等。非苯二氮䓬类镇静安眠药，可以选择酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片等。对于睡眠障碍，临床上有部分患者是由于情绪焦虑、抑郁导致，以抑郁为主的患者可出现入睡困难，情绪焦虑为主的患者可以出现睡后容易醒，醒后不易再睡，如果有上述症状，还可以配合调整抑郁和焦虑情绪的药物。