绝大部分男人更年期并没有明显的症状，但是有些人比较严重，可以出现全身多个器官衰退的表现，比如体能下降、性欲减退、情绪波动，典型的症状是失眠、多梦、潮热盗汗，以及手足容易出汗、四肢发凉。另外有些人出现明显的头晕、乏力，甚至心慌，会出现血压的波动。有些人表现的是情绪低落、抑郁、焦虑，甚至悲观、失望、记忆力减退，另外有可能出现自我否定、情绪明显的波动。另外有些人肌肉的力量明显降低，甚至出现疲劳、乏力、肥胖。另外性欲可以明显的下降，性生活的质量明显降低，还可以出现食欲不振、眼睛干涩，甚至掉头发。绝大部分的男性更年期症状并不明显，是由于睾丸性激素减少非常的缓慢。男性更年期即使出现了某些症状，通过健康的生活方式能够缓解症状，如合理、均衡的营养，科学、适度的锻炼，以及戒烟限酒、心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠，这些对男性更年期的症状都有减轻的作用。
