慢性胃炎以及功能性消化不良等疾病，是消化科门诊的常见病、多发病。患者临床常出现上腹部不适、胀满、嗳气、纳差等消化不良的症状。发作常有不当饮食，天气变化以及情绪等诱因，症状常反复发作影响患者的生活质量。出现上述消化不良症状时，患者首先应注意饮食的调整，避免进食辛辣、刺激的食物。吃饭应该细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，避免暴饮暴食。同时应避免饮酒以及饮用含有浓茶、浓咖啡的饮料，对寒冷刺激敏感的患者应该注意保暖，避免受凉，避免进食生冷的食物。同时保持乐观开朗的心态，对于预防慢性胃炎以及功能性消化不良患者，上述消化不良症状的复发也是非常重要的。
