发热背心一般是通过纳米发热片、碳纤维等技术实现电能转化为热能，而达到自发热的效果，能促进血液的循环，适用于体质虚弱的人群，正常穿着一般对身体没有危害，但长时间穿着可能会引起血管、皮肤的压迫，或是引起胆碱能性荨麻疹等不良影响，而对身体造成一定的危害。
长时间使用发热背心容易压迫血管、皮肤，可能会引起末梢循环障碍，出现皮肤损伤。长时间穿着还可能引起皮肤发红，敏感者可能会出现胆碱能性荨麻疹，即热性荨麻疹，导致皮肤泛红，出现成片的风团样丘疹等症状。发热背心因材质透气性较差，可能会使汗液的挥发受阻，汗液在背心或皮肤上冷却后，易导致受凉感冒，出现流涕、打喷嚏等不适症状。
畏寒体虚的人群，可进食红枣、枸杞等补血、补气的食物，适当增加运动，如散步、游泳等。多喝水促进代谢，提高身体对于寒冷环境的耐受力。秋冬季节应适当开窗通风、勤洗手，避免去人多拥挤的场所，以防发生感染。