血糖高喝什么茶

绿茶，普洱茶，苦丁茶，苦荞茶等血糖高的人都是可以喝的，都是有助于降低血糖的。如果血糖高不能单纯的依靠喝茶，如果达到糖尿病的诊断标准就应该采取合理的方法把血糖控制在正常的范围内。血糖高的人就严格的控制含糖食物的摄入，适当的吃一些五谷杂粮。要严格的控制每天的摄入量。喝茶不可以空腹喝，也是不可以喝浓茶的。