通过呼吸功能的锻炼能够提升肺功能，有以下一些方法可以选择：缩唇呼吸：一般用鼻子吸气，双唇紧闭，然后再将空气从唇间轻轻的呼出，深吸气缓慢的吐气。一般吸气和呼气的时间比为1:2。腹式呼吸：又称为横膈膜呼吸法，放松全身，吸气时腹部膨隆，呼气时腹部凹陷，通过腹部的肌肉来带动肺部的呼吸运动。还可以选择训练器械，比如吹气球，呼吸功能训练器。通过上述的措施可以逐步的增强肺的功能，增强肺脏的免疫力。
通过呼吸功能的锻炼能够提升肺功能，有以下一些方法可以选择：缩唇呼吸：一般用鼻子吸气，双唇紧闭，然后再将空气从唇间轻轻的呼出，深吸气缓慢的吐气。一般吸气和呼气的时间比为1:2。腹式呼吸：又称为横膈膜呼吸法，放松全身，吸气时腹部膨隆，呼气时腹部凹陷，通过腹部的肌肉来带动肺部的呼吸运动。还可以选择训练器械，比如吹气球，呼吸功能训练器。通过上述的措施可以逐步的增强肺的功能，增强肺脏的免疫力。