维生素B12缺乏怎么治疗

维生素B12缺乏,可以尝试一般治疗和药物治疗。维生素B12缺乏是指维生素B12小于66.42pmol/L,多见于营养不良者,需要引起重视,避免病情延误对健康造成严重不良影响。

1、一般治疗:通常家禽、蛋类、海产品等维生素B12含量较多,因此如果身体缺乏维生素B12,可以在专业医生的指导下,多进食猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鸡肝、猪肝、鹅肝、牛肝等家禽类食物,也可以多进食鲫鱼、草鱼、带鱼、扇贝、牡蛎等河鲜或者海鲜,还有鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋类,以上食物均富含维生素B12,适当摄入可以为身体补充营养。维生素B12可以促进红细胞的合成,对身体有好处,但进食时也要注意适当控制食物的摄入量,避免引起消化不良等异常情况;

2、药物治疗:如果机体缺乏维生素B12,可能会表现为恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等,还出现手掌、指甲等有色素沉着,还可能会有贫血表现,面色苍白,皮肤有瘀斑,甚至出现昏迷、痴呆等神经系统症状。上述情况相对比较严重,一般治疗通常效果不佳,建议遵医嘱使用维生素B12片、维生素B12注射液等药物进行治疗。必要时可以配合甲钴胺胶囊、对氨基水杨酸钠肠溶片等药物进行治疗,从而缓解恶心、呕吐等不适症状。