宿酒后第二天怎么缓解？可以喝果汁，比如像西红柿汁、苹果汁、草莓汁等，一方面果汁中富含特殊的果糖，是能够促进酒精分解吸收的有效饮品，另一方面能加速酒精从尿液中排出，避免被机体吸收，也可以喝蜂蜜水，多排泄，减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛，喝醋也能解酒。另外，喝酒后一定要吃好消化的流食，尽量别吃太浓或太硬的食物，可以在喝酒前先进食点食物，或吃一些药物，对胃黏膜进行一定的保护，让酒精吸收的少，喝酒之前也可以补充复合维生素B，增加酒的代谢。如果不能缓解或者是醉酒昏迷的患者，应该去医院寻求治疗，医生会用相应的输液治疗，增加代谢，使酒精及时的排出体外，同时给予促醒、保肝的药物以及补充维生素等方法。
