芦荟是常见的草本植物,可以用于观赏,也可以作为食物、药物。国际食品法典将芦荟列为蔬菜,部分芦荟可以直接吃,比如中国芦荟、木立芦荟、贝拉芦荟、斑纹芦荟等。摘取这些芦荟的新鲜叶片,洗净除刺后,可以削皮或直接连皮吃。芦荟中含有葸醌、多糖、膳食纤维、维生素以及矿物质等多种营养成分,适量吃对身体健康有利。但芦荟中存在芦荟素等物质,属于不良天然因子,因此每天不宜吃太多芦荟,孕妇、婴幼儿等特殊人群不建议食用。
上述可食用芦荟不仅可以直接吃,也可以用于制作保健食品,但同样也需要严格控制其成分含量,并且需经过毒理学安全性评价、功能研究等流程,以保证其能够安全食用,起到相应效果。此外,部分用作观赏的芦荟通常不宜食用,比如草芦荟、珍珠芦荟等。