菠萝蜜是南方的一个很好的水果，它中间含有丰富的B族维生素和微量元素，可以起到滋养肌肤、防止皮肤干裂的作用，能够起到美容、美颜、美白的效果。同时菠萝蜜中还含有和胃胰液类似的酵素，会起到分解蛋白的作用，可以帮助胃肠消化。菠萝蜜中的菠萝蛋白能够有效的清理胃肠，促进胃肠蠕动，所以经期食用可以预防便秘，因此菠萝蜜在月经期间是完全可以服用的。
同时菠萝蜜对于月经期的女性不会有任何的伤害，而且对身体会有一定的好处，因为女性在月经周期身体比较虚弱，免疫功能比较差，菠萝蜜会起到补中益气、增加免疫力的功能，适当的食用菠萝蜜能起到一定的增强抵抗力的功效。女性在月经期间还会出现暗黄、长痤疮等等情况，菠萝蜜中丰富的B族维生素，可以起到防止皮肤干裂、美颜、美白的效果，所以月经期当然是可以吃菠萝蜜的。