结论:不能
真相解析:
蜂蜜不但不能预防龋齿,反而具有致龋性。首先我们需要知道导致龋齿的主要因素有哪些?食物、宿主、细菌和时间是导致龋齿的四联因素。
但是,如果食物中富含纤维素成分较多,在咀嚼过程中对牙面进行摩擦,是可以去除牙面上的牙菌斑的,从而起到防龋作用。
而蜂蜜的主要成分中有80%-90%为葡萄糖和果糖,属于最容易被细菌代谢的单糖,且蜂蜜中不含纤维素,所以蜂蜜并不能防止龋齿,被细菌发酵产酸后,反而更容易导致龋齿。
专家提醒:
防止龋齿应该通过科学的手段,坚持每天刷牙最少两次,定期检查口腔健康,对于儿童,及时做窝沟封闭也是有效预防龋齿的手段之一。