结论：有争议
真相解析：
大部分学者认为，眼保健操对缓解视疲劳确有积极意义，但对于是否能治近视尚无统一结论。
比如“中国学校卫生”上发表的“科学评价眼保健操的防近作用”一文，明确指出“眼操只是治标措施，并不能治本，而治标是指消除已经产生的眼疲劳，想要治疗近视单纯依靠眼操不可能达到理想效果。”。而发表在“中国校医”杂志上的一篇论文则认为“眼保健操对各种程度的近视均有效”。
虽然治疗效果存在争议，但是预防近视发生的效果是得到国家认可的。所以只要操作方法正确，经常做，对我们还是有好处的。只不过在目前阶段，如果你已经近视了，除了戴眼镜，就只能寻求眼科医生的帮助了。
专家提醒：
近视的发生与以下几方面内容相关：
1、近距离工作：近距离工作被公认为是影响近视发生发展的危险因素，与近视的发展呈正相关。
2、户外活动：户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关，即活动多近视概率低，活动少近视概率高。
3、书写习惯：不良书写习惯是近视的危险因素。写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近(<2厘米)的青少年近视患病率较高。
4、采光照明：读写应在采光良好、照明充足的环境中进行，并结合工作类别和阅读字体大小进行调整，以避免眩光和视疲劳等。
5、遗传因素：对于单纯的低中度近视者，基因与环境共同作用导致近视的进展。父母近视的青少年发生近视的风险明显增大，而且与父母近视的度数呈正相关。
6、其他：近视发生发展的其他环境因素可能还包括营养、睡眠时间、微量元素、电子产品的使用等。