回奶穴，用法要得当，不然会引起乳汁积聚。严重者导致乳腺炎，常用的穴位有。1.足临泣穴，属于胆经穴位，具有疏肝利胆，回乳消胀，可以用于断奶，建议每天按压三次，每次五分钟。2.膻中穴，在双侧乳头中间，可以每天按压最少五次，每次两分钟即可。3.太冲穴，可以每天睡觉之前和起床之时按压，每次三分钟最佳。4.少泽穴，每次三分钟，每日三次，也可以用牙签按压，效果更好。
回奶穴，用法要得当，不然会引起乳汁积聚。严重者导致乳腺炎，常用的穴位有。1.足临泣穴，属于胆经穴位，具有疏肝利胆，回乳消胀，可以用于断奶，建议每天按压三次，每次五分钟。2.膻中穴，在双侧乳头中间，可以每天按压最少五次，每次两分钟即可。3.太冲穴，可以每天睡觉之前和起床之时按压，每次三分钟最佳。4.少泽穴，每次三分钟，每日三次，也可以用牙签按压，效果更好。