祛湿的水果主要有西瓜,中医常以西瓜皮,西瓜霜入药,功能有解暑除烦,利尿降压,可用于夏天热盛,心烦口渴。甘蔗也是很好的去除湿气的水果,对人体的新陈代谢非常有益,中医认为甘蔗性味甘,凉。枇杷味道甜美,营养颇丰,中医认为枇杷具有止咳,润肺止咳的功效。橙子也是可以祛除湿气的水果,具有理气,化痰,消食的功效。
祛湿的水果主要有西瓜,中医常以西瓜皮,西瓜霜入药,功能有解暑除烦,利尿降压,可用于夏天热盛,心烦口渴。甘蔗也是很好的去除湿气的水果,对人体的新陈代谢非常有益,中医认为甘蔗性味甘,凉。枇杷味道甜美,营养颇丰,中医认为枇杷具有止咳,润肺止咳的功效。橙子也是可以祛除湿气的水果,具有理气,化痰,消食的功效。