肠炎能吃一些黄色的水果，黄色的水果类胡萝卜素含量较高，同时还具有抗氧化的生理活性。黄色水果有芒果、柿子、木瓜等。肠炎能吃含天然维生素C的水果，多吃富含天然维生素C的水果，例如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘，这些水果对肠炎康复具有一定的帮助。肠炎还可以吃些干果，像核桃内含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，维生素E不仅补充人体不饱和脂肪酸，还是一种抗氧化剂，对于肠炎这种疾病恢复有一定的帮助。
肠炎能吃一些黄色的水果，黄色的水果类胡萝卜素含量较高，同时还具有抗氧化的生理活性。黄色水果有芒果、柿子、木瓜等。肠炎能吃含天然维生素C的水果，多吃富含天然维生素C的水果，例如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘，这些水果对肠炎康复具有一定的帮助。肠炎还可以吃些干果，像核桃内含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，维生素E不仅补充人体不饱和脂肪酸，还是一种抗氧化剂，对于肠炎这种疾病恢复有一定的帮助。