红酒预防乳腺癌吗

结论:不能

真相解析:

红酒不能预防乳腺癌,健康的生活方式才能保持身体健康。

网络上流传,红酒可以抗癌的原因是含有抗癌物质白藜芦醇,而红酒中确实含有少量白藜芦醇,且白藜芦醇具有一定抗癌作用,特别是对于抗乳腺癌,但不是喝红酒就能产生抗癌作用。

有研究发现,红酒中的白藜芦醇主要来自于葡萄外皮和葡萄籽之中,平均浓度很低,约为1mg/L,远远低于动物实验中能起到抗癌和预防肿瘤作用的浓度,所以单纯靠喝红酒达到预防乳腺癌的目的根本不现实。

此外,红酒是一种高酒精成分的饮品,世界卫生组织已经证实,一天7g以上的酒精,也就是大约50ml红酒,就可以对身体产生不良影响,特别是影响心血管健康,因此,饮酒要越少越好。

专家提醒:

由于乳腺癌的病因不明,无具体预防手段,因此在生活中,主要通过健康的生活方式、合理的饮食运动以及良好的心理调节机制,使机体免疫力提升,减少罹患疾病的概率。