结论：不能
真相解析：
香蕉不能治疗便秘，但是对某些情况的便秘能起到一定的缓解作用。
便秘可以简单的分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘是指身体器官不存在实质性的病变，只是因为不良生活习惯导致的便秘；器质性便秘则是指肠道系统病变、肠道外其他系统的病变（如精神神经系统、内分泌系统等），以及服用的某些可导致便秘的药物所引起的便秘。
虽说没有治疗效果，但香蕉却对某些情况的便秘有缓解作用。香蕉对功能性便秘的患者可起到一定的缓解作用，但这一点也需要分情况来说。完全成熟的香蕉可以起到一定作用，但未完全成熟的或生香蕉则无此作用。香蕉，一般是熟香蕉，其膳食纤维绝大多数是不溶性的膳食纤维，这些不溶性的纤维在肠道之中不能被吸收，能够促进肠道蠕动，从这个意义上来说，香蕉是有助于大便排出。但未完全成熟或生香蕉中含有很高的鞣酸，鞣酸可与胃里的食物蛋白质结合，形成不易吸收的鞣酸蛋白，影响消化。且鞣酸还有很强的收敛作用，会将粪便结成干硬便，加重便秘。
此外，也不要把香蕉作为唯一的通便圣品。因为对于糖尿病患者来说，香蕉可能会增加血糖负担，对身体反倒是不利。
专家提醒：
长期便秘的患者，可通过以下方法来综合调理便秘：
1、日常多饮水，每天饮水1500毫升以上，多进食芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，可饮蜂蜜水润肠；
2、适当运动，避免久坐；
3、以脐为中心，做腹部的顺时针方向按摩，可刺激胃肠排空，协助缓解便秘；
4、生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜及精神紧张，避免吸烟、饮酒等。