发热的患者最常见的就是热毒之邪侵袭人体造成，一般来说热性的水果、蔬菜，及容易生热的食物少吃。热性的水果包括大枣、樱桃、石榴、荔枝、榴莲、木瓜、柑橘、白果等，都是属于温热性的水果，要少吃。热性蔬菜常见的有扁豆、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、蒜台、大蒜，包括生姜、葱等，这都属于热性的蔬菜，而热性的还包括干果类的栗子、核桃、荔枝干、桂圆等。
还有温热性质的肉食，比方说常见的有羊肉、狗肉、河虾、鹅蛋、猪肝等都是属于热性的肉类食物，容易生热的食物，当然也包括刚才提到的具有调味作用的葱、姜、蒜，还有一些麻辣烫，用辣椒做的各种食物都是偏热的。
再一个就是发热以后人体的消化功能会减退，一般不建议吃不好消化的食物，比方说太油腻的食物，如红烧肉等。这些食物不容易消化，也不好吸收，而且会影响消化功能，进一步的引起消化不良。建议吃一些好消化而有营养的食物，比如西红柿、鸡蛋、面条、蔬菜、瘦肉粥等。