新生儿维d和鱼肝油可以一起吃吗

结论:不建议

真相解析:

新生儿维生素D和鱼肝油不建议一起吃。

维生素D可以调节肠道对钙、磷的吸收,促进新生儿骨骼发育,是生长发育必需营养素。但补充也应适量,一般建议婴儿每天补充400单位维生素D,早产儿、低出生体重儿、双胎儿应在生后前三个月每天补充800-1000单位。

而鱼肝油是一种保健品,也含有大量维生素D,当再和维生素D同食则容易导致维生素D摄入过量,进而引发维生素D中毒症,严重影响组织器官功能。

专家提醒:

新生儿最好选择母乳喂养,因为母乳的营养价值高,所含的各种营例搭配适宜。母乳中还含有多种特殊的营养如乳铁蛋白、牛磺酸、钙、磷等,对宝宝的生长发育以及增强抵抗力等都为有益。