咽喉痛，通常是由于机体上火发炎或是一些细菌、病毒感染所引起的，也可能是由于伤痛引起。可以从以下几种方法来摆脱咽喉痛：药物治疗、家庭疗法、个人护理。
1、药物治疗：通常可以服用醋氨酚或者是布洛芬，这两种药物能够起到止痛的作用，也可以通过咽喉喷剂来缓解疼痛，通常咽喉喷剂的远离是通过麻痹咽喉内壁来帮助缓解疼痛。
2、家庭治疗：家庭治疗是非常重要的，应该合适地使用加湿器，适当的提高屋内在适度，有利于机体的呼吸；也可以通过漱口来缓解喉咙的肿胀和不适；可以通过对喉咙周围的局部热敷来达到消炎止痛的目的。
3、个人护理：要多喝水，因为水能够帮助稀释喉咙中的分泌物，还能够有利于毒素的排出；最好做到每天早晚冲澡；可以适当的服用一些维生素C，因为这是一种抗氧化剂，有利于保护细胞免受自由基的伤害；同时要多加注意休息，保持充足的睡眠。
以上3种方法能够有利于减轻咽喉疼痛的症状，如果咽喉疼痛的症状非常严重，要及时去医院就诊。
