藏红花泡脚一般比较好，对人体健康有一定的好处，具有一定的保健作用。但是对于月经期女性、孕妇，一般不建议使用藏红花来泡脚，如果使用不当，可能会造成出血过多、流产。
藏红花属于一种中药材，味甘、性平、归心、肝经，具有活血祛瘀、散瘀开结、凉血解毒的作用，临床上使用藏红花可以用于治疗月经不调、痛经、产后恶露不净等，如果有跌打损伤以及温病发斑等症状，也可以在医生的指导下使用藏红花来进行治疗。同时藏红花也可以用来泡脚，由于人体脚部穴位比较丰富，藏红花泡脚可以活血化瘀、通经活络，促进气血运行，可以调节脏腑气血功能，也可以促进寒气、湿气的排泄。同时使用藏红花泡脚也可以宁心安神，对于失眠、睡眠质量不佳的患者也有一定的好处。
藏红花泡脚有一些注意事项，水温不能过热也不能过凉，40-42℃为宜，时间不能够太久，20-30分钟为宜。在泡脚以后需要及时擦干，做好保暖工作，避免受到风寒引起着凉。