一些患者由于月经期盆腔充血，可以导致腰部酸疼或下腹隐痛，而这些症状通常在劳累和精神紧张时可以加重。随着月经的过去，腰疼和腹痛可以缓解。如何才能减轻这些症状，首先，在月经期要注意休息和保暖，保持充足的睡眠，注意经期的卫生，避免盆腔或生殖道的感染，避免性生活，可以饮用活血的药物或饮品，如红糖水等。要保证心态好，适当的运动，减轻这些不适的症状。
一些患者由于月经期盆腔充血，可以导致腰部酸疼或下腹隐痛，而这些症状通常在劳累和精神紧张时可以加重。随着月经的过去，腰疼和腹痛可以缓解。如何才能减轻这些症状，首先，在月经期要注意休息和保暖，保持充足的睡眠，注意经期的卫生，避免盆腔或生殖道的感染，避免性生活，可以饮用活血的药物或饮品，如红糖水等。要保证心态好，适当的运动，减轻这些不适的症状。