正常人的心率为窦性心律，一般是波动在60-100次/分，所以心率89次/分属于正常心率。但在休息状态下心率会略偏慢，尤其在深度睡眠或者完全安静的状态下，心率甚至可以低于60次/分，在50-60次/分的范围内，这种状态也可认为是正常现象。如果是在运动、劳累、紧张、情绪激动，或者饮酒等外界刺激的情况下，心率又会有所增快，甚至有可能高于100次/分，也可能是正常状态。
心率89次/分时需明确被测者处于何种状态，如果在行走或者从事一般轻体力活动时心率达到89次/分，多认为是正常情况。如果是处于相对比较安静的状态，在休息或者睡眠的过程中心率89次/分，虽数值处于正常范围内，但多认为心率有偏快的倾向，可能是交感神经处于相对比较活跃的状态所致，需尽量将心率控制在70次/分内，才是休息状态下比较适宜的生理状态。可进行相关检查以排除是否存在疾病，比如甲亢、心功能不全等，必要时可在医生指导下进行相应治疗，以帮助调节心率。