突然心慌、胸闷、焦虑不安，可能是生理因素、心理因素、病理因素引起。具体的情况还需在医生的检查后作出判断，建议适当转移注意力，以缓解焦虑不安的情绪。
1、生理因素：如果长期熬夜，没有得到良好的睡眠，在工作或者学习时给予自己比较大的压力，可能会出现突然心慌、胸闷、焦虑不安的情况；
2、心理因素：如焦虑症，是以焦虑为主要情绪的一种精神障碍，焦虑症在发病时可能会导致患者出现情绪低落、心慌、胸闷、焦虑不安等症状；
3、病理因素：如果患者本身就患有心血管疾病，如高血压，疾病在发作时可能会使患者的血压、呼吸等发生改变，出现心慌、胸闷、焦虑不安等症状。