桃的功效与作用

桃子味甘、酸，性温，归属于肺经及大肠经二经，具有生津润肠、活血消积、补益气血、润泽肤色的功效，可以用于治疗津伤肠燥便秘、瘀血肿块、气血不足、阴虚盗汗等病证。并且桃子的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、氨基酸、果糖、葡萄糖及多种矿物质元素，可以满足人体所需的多种营养物质。另外桃子中还含有果胶，可以起到润肠通便的作用。