一，多饮水，保持24小时尿量持续增多，总量在2000毫升以上。二，均衡饮食，保证各种食物成分的均衡摄入。三，针对大部分的结石是草酸钙结石，所以禁食菠菜、包菜等富含草酸类的食物。四，可以食用含钙食物比如豆制品，排骨汤等，但应避免过多的摄入。禁止外源性补钙比如钙片等。五，限制钠盐的摄入，避免过咸的食物。六，可以适量增加饮用柠檬水，以碱化尿液。
一，多饮水，保持24小时尿量持续增多，总量在2000毫升以上。二，均衡饮食，保证各种食物成分的均衡摄入。三，针对大部分的结石是草酸钙结石，所以禁食菠菜、包菜等富含草酸类的食物。四，可以食用含钙食物比如豆制品，排骨汤等，但应避免过多的摄入。禁止外源性补钙比如钙片等。五，限制钠盐的摄入，避免过咸的食物。六，可以适量增加饮用柠檬水，以碱化尿液。