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1先用毛巾热敷,再用手按摩,可以搭配吸奶器使用。尽量不要喝那些汤汤水水的容易产奶的东西,比如甚么鸡汤、猪蹄汤、米粥、牛奶、豆浆等等。等奶退了再喝,不然还要涨奶的。
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2另外,引产以后出现了乳汁分泌引起了乳房胀痛的表现的,也可能是肝郁气滞的表现。是因为引产造成的精神紧张,压力较大引起的。在治疗上建议服用怡心养颜橙花茶效果很好。西药副作用大不建议使用,平时多注意休息,另外考虑是服用激素的不良反应。
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3流产引起的雌性激素分泌失调,若出现乳房胀痛有肿块的发生,属于正常并发症。如果疼痛肿胀的现象一直持续不退,或出现发热、疼痛难忍等情况,需要去医院就诊,并在医生指导下及时进行治疗,以免出现乳腺炎以及其他病变等情况。
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建议平时注意月经期间的卫生,忌食烟酒辛辣等刺激性的食物。保持良好的心情和正常的作息规律,不要给自己太大压力,多做一些放松减压的运动,少熬夜。祝您康复!