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1怀孕期间就要有所预防，天天抹预防妊娠纹的身体乳，妈妈们在选择乳液的时候一定要天然无激素的，因为宝宝是要母乳喂养的，妈妈们用了不好的护肤品都是被宝宝吃进去
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2还有一招小窍门，就是产后每天敷鸡蛋清，为了滋润皮肤可以在鸡蛋清里加点橄榄油或者维生素E，把它涂抹在妊娠纹上，然后顺着肌肤纹理按摩
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3饮食也非常重要，好的外在调养配上身体的自我修复才是双管齐下，每天都要喝酸奶，吃水果，吃新鲜的蔬菜，这样下来妈妈们才会变得像20岁少女
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在按摩妊娠纹的时候，爸爸可以帮忙，增进夫妻感情的同时还能促进血液循环