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1第一：吸烟不光是有害我们的健康，同时他也可能是引起我们不孕的原因之一。由其是女人抽烟，抽烟会影响我们的正常卵巢功能。也会引起我们的月经不调。也会使我们提前绝经。即使怀孕了还容易流产。
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2喝酒可以危及生殖系统功能。从而导致内分泌紊乱。而且还会使男性的生殖细胞和染色体结构和数量都发生变化。喝了酒会使我们的血管扩张了。使我们的身体的毒素很快被吸收。因此将底精子的数量和质量。
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3很大男性朋友都喜欢把手机放在裤子兜里，或都是别在腰间，大家都知道手机有辐射，手机的辐射会影响精子的数量，也会影响精子的运动能力。男子还不要穿太紧身的裤子，因为太紧会阴碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。
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这些都是我们平时都应该注意的，如果我们都注意了这些，离我们要宝宝还会远吗？