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1产妇在生产后除了子宫的恢复,骨盆也需要得到恢复。一定要注意尽可能多地避免做高强度的劳务,在生完宝宝后半年内都是不可以接触的。适当增加一些身体的锻炼,提高身体的免疫力,注意多休息。
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2生产后身体很虚弱,要注意多休息,此时身体处于最薄弱的时期,要多注意外阴的卫生,每天睡觉前可以用温水来清洗外阴,要勤换内裤,这个时候很容易造成细菌的滋生,感染上妇科炎症。
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3如果不放心,你可以切整个的医院做一下检查,让医生开一些消炎的药物吃,饮食上要吃一些好消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,来补充身体各方面缺失的维生素,保持愉快的心情,不要有心理压力。
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患者要注意休息,不要过度的劳累,多吃一些有营养的食物,在神产后,身体会让你虚弱,也可以多喝一些鱼汤之类的,吃好消化的食物。