蚬子汤
功
补充营养、促进食欲
宜
食欲不佳者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
蚬子含有多种营养成分，蚬子汤具有补充营养、促进食欲等功效。 1、补充营养 蚬子汤含有B族维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用蚬子汤，能够补充人体所需的部分营养。 2、促进食欲 蚬子汤味道鲜美咸香，可以促进食欲。因此，食欲不佳的人群可以适当食用蚬子汤。 不宜同食 1、苦瓜 苦瓜性寒，与蚬子汤同食，会增加体内寒气，刺激胃肠道。 温馨提示
蚬子汤不建议大量进食，其含有丰富的蛋白质，一次性进食过多可能会导致消化不良。
食用方法
1、煮制 将蚬洗净处理后，加水和调味品煮制成蚬子汤，可以直接食用。