胸口岔气疼是怎么回事

胸口岔气疼痛是由呼吸肌痉挛而引起的，常见的是膈肌的痉挛。当人体在剧烈活动的时候，由于之前没有有效的进行热身，就是没有将全身的肌肉都动员起来，突然进行剧烈的活动会导致腹腔内部的肌肉，比如胃的肌肉或者小肠肌肉、呼吸肌的肌肉出现一过性缺血、缺氧，所以会导致肌肉痉挛，出现胸口的疼痛以及有可能会出现双侧肋弓地方的疼痛。在疼痛最明显的时候，一般休息一段时间都可以好转，也可以尝试用腹式呼吸，或者用手按摩、拍打疼痛最明显的地方，都有助于缓解呼吸肌痉挛。