尿酸高怎样才能降下去

降尿酸可以采取以下措施：1、饮食控制，控制高嘌呤食物，主要是海鲜、肥肉、动物内脏、豆制品、肉汤，戒烟酒，平时多吃蔬菜；2、运动，控制体重，运动强度不用很大，贵在坚持，每星期运动3-5次，每次30分钟，不限运动形式，推荐散步、山地车、游泳等；3、多喝水，每天喝2000毫升，促进尿酸排泄；4、在医生指导下服用控制尿酸的药物，如苯溴马隆、别嘌醇、非布司他等。