性温的水果有哪些

1.苹果，苹果中含有丰富的苹果酸和果胶等物质，可以吸附肠道中的细菌和毒素，具有健脾益胃的作用。2.菠萝，菠萝属于温性食物，具有清热解毒的作用，可帮助清理肠胃，但不可一次摄入过多，以免引起上火的症状。3.橘子。橘子中含有大量的维生素c，每天适量的食用，可以补充皮肤中的水分，起到美容养颜，延缓衰老的作用。