按摩垫主要是用来按摩颈部、背部、足部的按摩器械，用机器代替人工进行推拿按摩，达到放松、缓解疲劳的目的。正常使用按摩垫通常没有危害，但若按摩力度过大，可能造成皮肤损伤，如皮下出血、红肿、疼痛等，因此建议使用者选择身体承受范围内的刺激进行按摩。
按摩垫的工作原理和保健效果与人工推拿相似，都是对穴位、经络或肌肉等进行外力刺激，以促进气血运行，因此按摩垫的使用禁忌与人工推拿也大致类似。对于患有某些疾病的患者不宜使用按摩垫，如各种传染性疾病、结核性和感染性疾病、恶性肿瘤、胃或十二指肠等急性穿孔、骨折及较严重的骨质疏松症、皮肤病等。
除已明确的疾病外，还有诊断尚不明确者、急性软组织损伤且局部肿胀严重者，如急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状、急性踝关节扭伤等，以及骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者，也不适合使用按摩垫或进行其他按摩。另外，按摩垫不能在处于月经期和妊娠期女性的腹部、腰骶部操作，以免引起月经量增大，或流产等不良后果，大醉或过饱、过饥、过度劳累的人群也不宜使用。