凌晨醒来,可能与环境因素、植物神经功能紊乱、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、精神障碍性疾病等原因有关,若此种症状频繁出现,建议尽早前往医院就诊,明确病因。
1、环境因素:如果睡眠环境存在较大的噪声,或者是温度过高、过低,都可能会对睡眠造成影响,可出现凌晨醒来的情况;
2、植物神经功能紊乱:通常是由于长期的精神心理创伤、生活习惯不良等原因,导致大脑皮质部分区域过于兴奋,容易对睡眠造成干扰,致使长时间处于浅睡眠状态,就可能会出现凌晨醒来的情况,还可伴有心慌、食欲下降、头晕等症状;
3、神经衰弱:该病为功能性疾病,通常会导致患者合并睡眠障碍,就容易经常出现凌晨醒来的情况,还可伴有爱发脾气、健忘等症状;
4、睡眠呼吸暂停综合征:该病发作时,常会导致患者半夜频繁打鼾、呼吸暂停,致使患者频繁被憋醒,可能会出现凌晨醒来的情况,还可伴有晨起头痛、白天犯困等症状;
5、不安腿综合征:该病可导致患者出现强烈的想要活动双腿的愿望,还可伴有下肢刺痛感、虫蠕动感等表现,尤其在夜间症状明显,因身体不舒服,就可能会导致患者凌晨醒来;
6、精神障碍性疾病:常见于精神分裂症、焦虑症、抑郁症等疾病,比如精神分裂症,因患者兴趣缺失、精神抑郁,进而对睡眠造成影响,可能会出现凌晨醒来的情况,还可伴有妄想、幻觉等症状。
文章评论